西区社協では、社会との関わりが少なくなっている方が支援や社会につながる為の家と社会 (地域)との「あいだ」にある居場所の運営をし、オーダメイドの支援をしています。
現在、猫背を気にされている来所者の方と週1.2回、10分～20分程ピラティスを楽しんでいます！
先日来所者の方の姿勢に嬉しい変化がありました✨
ご本人さんに許可をいただいたので掲載いたします！
左写真は9月12日ピラティス終了時点の、右写真が11月21日ピラティス終了時点となっています。
ご本人さんの意識や継続力により、良い姿勢に近づくことが出来ています🌈
今後もご自身の健康について考えていただく機会となれば嬉しいです🔥🔥
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