5月27日(金)に、も~やっこ体操サロン出張講座を西生涯学習センターで開催しました。
もーやっこ体操サロンは、西区在宅サービスセンターで月2回開催しているサロンです。脳と一緒に身体も鍛える「コグニサイズ」を行い、みなさんで認知症予防に取り組んでいます。
サロンをたくさんの方に知っていただけるよう、今回は西生涯学習センターに出張させていただきました。
当日は天気にも恵まれ、30人の方に参加いただきました!
講師の野呂先生にご指導いただき70分ほど、感染対策を実施し、休憩をはさみながら、体と頭を動かしました。
全員で大きな円になり顔を合わせながら、いつもサロンに参加していただいている方、初めて参加いただく方、皆さんとても楽しく身体を動かしていました。
定期開催 も~やっこ体操サロン
日時:原則第2、4金曜日
13:30~14:30
場所:西区役所5階在宅サービスセンター研修室
参加費:300円/回
持ち物:タオル、飲み物
※参加希望の方は下記の問い合わせ先までご連絡ください。
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